INCARNER

Nous avons trop souvent tendance à nous considérer comme un et un seul, pourtant il n’y a pas un seul moment de notre existence dans lequel nous ne sommes pas associés à un rôle.

Tantôt le collègue, l’ami, le frère, le compagnon etc… c’est toute une série de rôles que nous jouerons les uns après les autres au service de notre existence.

Lorsque nous interagissons avec une personne, nous nous concentrons principalement sur le contenu de ce que nous disons, pourtant nous devrions nous concentrer sur le rôle que nous incarnons dans la situation présente. 

La définition de notre rôle et la précision avec laquelle nous allons le jouer sont des indications précieuses pour que notre interlocuteur s’adapte à la situation et puisse jouer à son tour le rôle qui va faire exister le nôtre.

La Méthode de développement personnel AMAS, acronyme d'Auteur, de Metteur en scène, d'Acteur et de Spectateur, permet de décider, dans l’instant présent et dans chaque situation, du rôle que chaque partenaire devra jouer pour que chacun devienne l’acteur principal de sa vie.
 
JOUER POUR EXISTER

La Méthode AMAS est un modèle qui nous guide dans la construction de notre existence en nous rendant, non pas seulement l’acteur de notre vie mais également l’auteur, le metteur en scène et le spectateur de celle-ci car notre existence se joue, se met en scène, s’écrit et s’apprécie par une seule et même personne : Nous-même.

Ce modèle permet une meilleure connaissance de nous-même et des autres, en nous apprenant par quels mécanismes se construit notre vie ainsi que nos relations.

En s’initiant à la Méthode AMAS, vous obtiendrez une vision générale et précise de votre existence. Vous changerez totalement votre façon de voir le monde.

Cette méthode est une aide précieuse dans la construction de soi vers une existence confiante, assumée et heureuse.

Ce n’est plus le monde qui vous construit mais désormais vous qui construisez votre propre monde.
 
Le moment présent est l’élément central de ma méthode. Dans ce modèle, je représente le moment présent par le schéma suivant qui symbolise son architecture et par quoi il se compose.
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Ce schéma nous aide à réaliser à quel point les éléments qui le structurent forment la combinaison nécessaire à toute relation. Une fois que vous en avez la maîtrise, vous devenez alors maître de votre vie.

En appréhendant nos rôles présents et futurs avec ce schéma, nous accédons à une existence positive.

La Méthode AMAS nous permet de comprendre comment exister par des rôles que nous choisissons et qui seront toujours positifs pour nous-même.

Elle nous propose un guide pratique sur la façon de mettre un terme aux relations toxiques, aux émotions négatives ainsi qu’à notre perte de confiance.
 
Avec ce modèle, vous remettez du positif dans les relations qui ne le sont plus et construisez les nouvelles à partir de principes clairs et objectifs pour une pérennité heureuse.

La toxicité de vos relations et la négativité dans votre existence deviennent alors prévisibles et gérables.
 
UTILISER

L’application de la Méthode AMAS vous aide à créer et à entretenir des relations familiales, professionnelles et sociales qui seront authentiques, bénéfiques et durables.
 
La méthode peut être appliquer dans tous les champs de votre existence.
 
Dans votre vie professionnelle, pour construire votre rôle d’employé, d’employeur, de manager ; dans votre vie familiale pour déconstruire des relations toxiques ; dans votre vie sociale pour exister pleinement et en conscience ou encore dans votre vie intérieure pour abandonner vos rôles d’addiction et faire de votre intériorité un espace fertile pour la réalisation d’une existence heureuse.